Lauftreff

Willkommen im Lauftreff ist jeder von Euch!!!

Was ist unsere Motivation zu laufen:

  • Die Meisten von uns arbeiten weniger körperlich schwer sondern intensiv geistig.
  • Wir wollen uns bewegen 
  • Das Ganze an der frischen Luft
  • Und möglichst bevor uns der Arzt dazu verdonnert.
  • Außerdem kann das Laufen sehr gut zum Stressabbau beitragen. 

 

Wie trainieren wir:

  • Laufen ist meist ein Individual-Sport. Der Vorteil ist, dass man selber bestimmen kann, wann und wo sowie wie lange man läuft und mit welchem Tempo.
  • Mancher läuft aber lieber in einer kleinen Gemeinschaft mit Freunden oder Kollegen.
  • Bei Bedarf reaktivieren wir deshalb gern wieder unseren regelmäßigen Lauftreff (z.B. dienstags am Weserstadion).
  • Die Streckenlänge und das Tempo werden mit den Teilnehmern abgestimmt und an deren Möglichkeiten angepasst. Dabei gelten folgende 2 Grundsätze: Keiner läuft allein, der es nicht ausdrücklich will. Der Langsamste bestimmt das Tempo.
  • Wir unterstützen aber auch spezielle „Laufkurse für Anfänger“, wie sie zur Zeit vom BKV angeboten werden, und stellen gern den ersten Kontakt her.

 

Was sind unsere Ziele:

  • Die stellen sich für jeden anders.
  • Einige wollen sich lediglich regelmäßig bewegen ohne größere Ambitionen.
  • Andere haben Spaß daran und wollen ihre persönliche Leistungsfähigkeit verbessern.
  • Einige von uns nehmen mehr oder weniger regelmäßig an Wettkämpfen teil.

Hier noch einige interessante Lauf-Angebote aus unserer Region.

 

  • Mühlenkreis-Laufserie (ca. 5km, 10km oder 20km)

        -Weser-Werre-Lauf in Oeynhausen

        -Friedewalder Mühlenlauf

        -Preußisch Oldendorfer Volkslauf

        -Wartturmlauf in Lübbecke

        -Volkslauf um den Espelkamper Auesee

        -Mindener Volkslauf und TK-Firmenlauf

        -Porta-Lauf in Barkhausen

        -Wasserstraßer Waldlauf

  • Döhrener Volkslauf  (5,4km und 10,8km)
  • Minden Hannemann-Lauf  (5km und 10km)
  • Wasserstraßer Silvesterlauf  (5km und 10km)

 

Historie:

Der 2017er Firmenlauf in Minden fand wieder im Rahmen des Mindener Volkslaufes statt und mehr als 500 Läuferinnen und Läufer gingen auf der 5,6 km Strecke an den Start. Als ABB-Team waren wir ebenfalls wieder dabei und alle unsere Teilnehmer kamen wohlbehalten ins Ziel. Hier geht es zu den Informationen ...

Ansprechpartner:

 

Steffen Grießl

steffen.griessl@de.abb.com

 

Ulrich Schreiber

Druckversion Druckversion | Sitemap
© ABB-Betriebssport